"Az antioxidáns-szedők előbb halnak meg?
2007. március 1., csütörtök, 04:41:58
Észak-Amerika és Európa felnőtt lakosságának 10 - 20 %-a (80 - 160 millió ember) szed antioxidánsokat, abban a hiszemben, hogy hozzájárul ezzel az egészsége megtartásához.
Egy koppenhágai kutatógárda (Center for Clinical Intervention Research, Copenhagen University Hospital - Klinikai Intervenciós Kutatási Központ, Koppenhágai Egyetemi Kórház) kiábrándít bennünket ebből a hitből:
az összes, eddig megjelent és ebbe a témába tartozó kutatási anyagot átvizsgálva arra a megállapításra jutottak, hogy az antioxidánsok szedése nemhogy elodázná, de előbbre hozza a halál bekövetkeztét.
Összesen 47, módszertanilag kifogástalan kutatás, amit összesen több, mint 180 ezer résztvevő megfigyelésével végeztek, azt mutatta, hogy a bétakarotin 7 %-kal, az A vitamin 16 %-kal, az E vitamin 4 %-kal növeli az összhalálozás (bármely okból bekövetkező halálozás) kockázatát.
A C vitamin a kutatások szerint nem növeli a halálozás kockázatát, de nem is csökkenti. A szelén, úgy tűnik ki a kutatásokból, egészen szerény mértékben növeli a várható élettartamot.
Bár sok krónikus betegség okaként az oxidatív stresszt feltételezik az orvosok, lehet, hogy ez nem ok, hanem már következménye egy kóros állapotnak - mondja a kutató.
Lehetséges, hogy ha kiküszöböljük a szervezetünkből a szabad gyököket, akkor valamilyen lényeges védelmi mechanizmust károsítunk. Jobban kellene ismernünk ehhez az antioxidánsok szerepét és működését - tette hozzá.
Ezen kívül az antioxidánsok szintetikus készítmények. És nem is vonatkoznak rájuk szigorú követelmények.
Forrás: Science Daily
www.fuggetlen.hu"
Már megint sötétben tapogatózás folyik. Már megint jobban tudjuk mi is kell az egészséghez. Miért nem akarja az ember meg-, és belátni, ami az orra előtt van?
Végre elfogadni, hogy az egyszerűség fél egészség.