- Paul McCartney idézet - Ferencsik István: a rostos ételek - Paramadvaiti Swami: a Kanál forradalma - Lénárt Gitta: nyers vegán ételek és életmód (1 rész) - Újvári László írása
Kanál forradalma: 2013 február 20. 13.00
- Húsevés és vízpazarlás- Zsírégető gyümölcsök - A jóga és az egészség kapcsolata - Nagyné Szalai Melinda – receptek
Kanál forradalma: 2013 február 13. 13.00