Szia Eperke! Sziasztok, fórumtársak
))
Nos, akkor tömören leírnám, mit tapasztaltam 2 esztendős gyümölcsevő (nyersevő, fruktáriánus, vibrant food-os vagy hívd, ahogy akarod
életmódom kezdete óta:
- Először is: hátteremhez tudni kell, hogy gyerekfejjel (12-13) évesen vega lettem öröklött epegyengeségem miatt (ami nem betegség, csak egy - nem megfelelő étrend esetén - kellemetlen, evés utáni hasfájással, émelygéssel, hányingerrel stb. járó állapot). A vegetáriánus életmódnak köszönhetően nagyságrendekkel jobban lettem, azaz sokkal kevesebbszer fordult elő, hogy evés után rosszul vagyok. Minthogy azonban maximalista típus vagyok, nekem nem volt elég a "már egészen jó": én ugyanis a TÖKÉLETES-re törekedtem
- abszolút nem tudatosan lettem nyersevő, egyszerűen csak megfigyeltem, mitől nem fáj a hasam - és csodák-csodája, a nyers zöldségek és gyümölcsök maradtak csak fenn a rostán
- tapasztalataim azóta: először is, ami nekem irdatlan nagy megkönnyebbülést jelent: VÉGRE ANÉLKÜL TUDOK ENNI, HOGY UTÁNA FÁJNA A HASAM!!!!!
- ezen kívül: végleg meggyógyult az a kissé cikis bajom, amitől gyerekkorom óta szenvedtem az (khm-khm) illemhelyen, szóval... nem kell többé hashajtóval vacakolnom...
- még néhány "mellékhatás", amire nem számítottam: mióta nyersevő vagyok, alvásidőm látványosan lerövidült (kb 4-5 órára az eredeti 6-7-ről), reggel 5 felé kipihenten, vidáman ébredek. Este nem vagyok álmos, még hosszú nap után se, ennek ellenére, ha leteszem a fejem, azonnal és nagyon mélyen alszom (korábban nagyon nehezen, sokszor altatóval tudtam csak elaludni.) Sportolok, évfolyamelső vagyok a tanulásban, a fáradtságot még vizsgaidőszakban sem ismerem! Egyszerűen kirobbanok az energiától...
. Hajam olyan gyorsan elkezdett nőni, mintha húznák (örülök neki, mert úgyis növesztem, s most már a derekamig ér.) Körmöm - szintén a gyümölcsevés óta - úgy csillog, hogy mindenki azt hiszi, színtelen lakkal festem, pedig szó sincs ilyesmiről
- összefoglalva a tapasztalataimat a gyümölcsevésről: EGYSZERŰEN SZUPER, TÖKÉLETES EGÉSZSÉGET ÉS KIROBBANÓ ENERGIÁT BIZTOSÍT, MINDENKINEK CSAK AJÁNLANI TUDOM! És még csak - tegyük hozzá, mert ez is fontos szempont lehet sokaknak - nem is annyira borzasztóan drága...
üdv mindenkinek, remélem segíthettem:
Scythian