Oldal: 1 / 1

Kicheri (vegán)

HozzászólásElküldve: 2011. júl. 12., kedd 12:36
Szerző: giyandeva
Felszolgálási idő:
Elkészítési idő:
Főzési idő:
Kategória: _Egyéb
Fajtája: vegán

Bemutatás
Egy klasszikus indiai étel, mely jó példa a fehérje/gabona kíváló párosítására.

Hozzávalók
-1 pohár barnarizs -1/3 pohár vöröslencse /helyetesíthető más hüvelyessel is/ -kurkuma -római kömény -só -oliva olaj

Elkészítés módja
2x vízben feltesszük főzni a rizst és a vöröslencsét. Belerakjuk a fűszereket és puhára főzzük. Ha megfőtt, kis olivaolajjal megöntözzük. Jó étvágyat!

Forrás:
Beküldte:: giyandeva , Tuesday, March 28. 2006 - 19:26:06