Idén is megrendezésre kerül a Vegetáriánus fesztivál, immár 18. alkalommal. Augusztus 30 (szombat), és 31 (vasárnap) a hagyományainkhoz híven sok színes és érdekes programmal, fellépőkkel, kiállítókkal, és finomságokkal várunk minden kedves érdeklődőt.
Akárcsak az elmúlt években, idén is a rendezvény teljesen ingyenes.
Helyszín:
Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ
1105 Budapest, Szent László tér 7-14.
Részletes program:
Augusztus 30. szombat
10:00 Jakus Orsolya Megnyitó
10:15 Labant Csaba és Ada Koncert
11:00 Sebestyén Szilvia Gluténmentes étrend az egészségért, egyensúlyért és kortalan fiatalosságért
12:00 Dr. Tamasi József Újabb ismeretek az állati eredetű élelmiszerek egészségügyi kockázatáról
13:00 Lénárt Gitta A nyerskonyha legértékesebb tápanyagai
14:00 Nagy Szaffina Hogyan válj nyers evővé? Milyen fizikai, lelki, szellemi, energetikai változások mennek keresztül bennünk? Milyen tudatossági szintre érhetünk el?
14:50 Kovács Róbert Kőbánya polgármesterének beszéde
15:00 Bonifert Anna Miért vegán? - egészség, fenntarthatóság, állatvédelem
16:00 Lehel Csaba Világvége vagy világbéke? A tányérodon dől el!
17:00 Dr. Weixl-Várhegyi László Hogyan éljük túl a civilizációt, avagy életerő életfogytig!
Augusztus 31. vasárnap
10:00 Feketéné Bokor Katalin Vegan táplálkozás előnyei, áldásai
11:00 Jóga a mindennapi Életben Az elmúlt 50 - 100 év Jóga-élet Magyarországon és a vegetárius életforma. (A jóga múltja, jelene és jövője hazánkban)
12:00 Tóth Gábor Mit egyen a gyerek, ha a család vegán? Újabb tápanyagforrások a gyermek és fiatal szervezet szükségletei szerint.
13:00 Kövi Szabolcs Angyali sugallat-koncert
14:00 Váradi Tibor Természetes életmód alapjai - Út a betegség és a fájdalom nélküli élethez
15:00 Nagy László Zoltán 80/10/10, A valaha ismert legegészségesebb étrend és életmód
16:00
Vagány Veganok-
Marton Melinda és Bányai Balázs
Vélemények viharában – a vegán táplálkozásról pro és kontra
17:00 Govinda Swami (Lakatos Gyula) Év vegetáriánusa díj átadása
Workshop 1.
Augusztus 30. szombat
11:00 Farkasné Erzsébet Kineziológia előadás
12:00 Benkó Erzsébet Kreativitás az írás tükrében (bejelentkezés szükséges)
14:00 Pápai Ildikó Művészet és stílusterápia /Ön-kép-viselet (bejelentkezés szükséges)
16:00 Lázár Gergely Társkeresési tévhitek (bejelentkezés szükséges)
17:00 Bonifert Anna Hogyan legyek vegán?- Gyakorlatias segítség az átálláshoz, tanácsbörze
Augusztus 31. vasárnap
11:00 Uhlár Mónika Változtass, hogy változtass! De hogyan? (bejelentkezés szükséges)
12:00 Farkasné Erszébet Családállítás
13:00 Pápai Ildikó Művészet és stílusterápia /Ön-kép-viselet (bejelentkezés szükséges)
15:00 Takó Csilla Energetikai rendszerünk és testi-lelki egészségünk összefüggései (bejelentkezés szükséges)
16:00 Nagy László Zoltán 80/10/10, A valaha ismert legegészségesebb étrend és életmód
Workshop 2.
Augusztus 30. szombat
11:00 Karacs Ildikó Lélekeledel: meditációs mantraéneklés, csakratisztítás mantrákkal, majd közös énekléssel
12:00 Jónás Adrienn és Pál Judit Párkapcsolati témák, ill. "fészekrakás előtt, ha nem jön a baba..." -kérdések és megoldások
14:00 Lázár Gergely Miért sikeresek a sikertelen emberek? (Bejelentkezés szükséges)
15:00 Bajzáth Sándor Függőség a családban (Bejelentkezés szükséges)
16:00 Bobák Szilvia Kulcs a boldog önnmagadhoz (Bejelentkezés szükséges)
17:00 Sándor Edit Beszédes számok, avagy ki, milyen évében van most? Számmisztikai előadás (Bejelentkezés szükséges)
Augusztus 31. vasárnap
10:00 Univerzális Élet Egyesület Meditáció Mélylégzés
11:00 Gervai Miklós András Csí Kung - Tai Csi
12:00 Bajzáth Sándor Függőség a családban (Bejelentkezés szükséges)
13:00 Gervai Miklós András Dr. Wu-féle arc- és fejmasszázs bemutató
14:00 Pálvölgyi Krisztina Én, a nő (Bejelentkezés szükséges)
15:00 Jankovich Tibor Átállás a vegetáriánus életmódra
16:00 Gyertvai Viktória Gyermekvállalás lelki alapjai
Jóga-balett terem
Augusztus 30.
11:00 Kalmár Andrea Csoportos hangfürdő- Regisztráció szükséges
12:00 Betlejné Szurdusz Erika Kismama jóga
13:00 Betlejné Szurdusz Erika Baba-mama jóga
14:00 Farkasné Erzsébet Körtánc-Jó idő esetén az átriumban
15:00 Farkasné Erzsébet Gold-Zumba jó idő esetén az átriumban
17:00 Jóga a mindennapi életben© - rendszer "Önvizsgálati meditáció"= út az önismerethez
Augusztus 31.
11:00 Kónya László Do-in
12:00 Betlejné Szurdusz Erika Kismama jóga
13:00 Jóga a mindennapi életben© - rendszer A jógi tudatos alvása a "jóga-nidra"
14:00 Csehné Váradi Mária AVIVA torna a hormonegyensúlyért
15:00 Kalmár Andrea, Márta László Csoportos hangfürdő- Regisztráció szükséges
16:00 Jóga Tan Ma jógaiskola Hatha jóga gyakorlás (Polifoam vagy szőnyeg/törölköző stb. és kényelmes öltözék szükséges)
Vegán Szakértői Szoba a Vagány Veganokkal
További részletek itt
Augusztus 30. szombat
11:00 Bonifert Anna Állatvédelemről vegán szemmel
12:00 Dr. Gulyás Tamás Tények és tévhitek a lúgosításról
13:00 Dr. Tamasi József A vegán és predán étkezés orvosi szemmel
14:00 Urbán Valéria Fiatalság és vitalitás - Élő, növényi táplálkozás– beszélgetés kóstolóval
15:00
Vagány Veganok -
Marton Melinda & Bányai Balázs
Egészséges édességek Receptklub a Vagány Veganokkal
16:00 Sebestyén Szilvia Növényekből szakszerűen a természetes egészségért – beszélgetés kóstolóval
17:00 Barath Franck Hogyan lehet kihasználni a vegán előnyt a sportteljesítményben? – beszélgetés kóstolóval
Augusztus 31. vasárnap
11:00 Lugosi Dóra A fizikai teljesítmény és az alacsony zsírtartalmú nyers vegán étrend
12:00 Nagy László Zoltán A nyers táplálkozás buktatói
13:00 Tóth Gábor Mit egyen a gyerek, ha a család vegán? Újabb tápanyagforrások a gyermek és fiatal szervezet szükségletei szerint.
14:00
Vagány Veganok -
Marton Melinda & Bányai Balázs
Ezerarcú vegánság – Melyik út vezet az Egész-séghez?
1-es terem
Augusztus 30. szombat
11:00 Labant Csaba és Ada Indián nevelés
14:30 Lénárt Gitta Nyers vegán étel bemutató kóstolóval
Augusztus 31. vasárnap
12:00 Nomilk Növényi tejbár és egészségbolt kóstoltatója
13:00 Főzőverseny eredényhirdetés
13:15 Pályamunkák elfogyasztása
13:30 Sebestyén Szilvia Gluténmentes gabonás ételek
15:30 Nomilk Növényi tejbár és egészségbolt kóstoltatója
Baba-mama szoba
Augusztus 30. szombat
11:00 Pál Judit Hormonális problémák a kamaszkortól a menopauzáig,a hormonegyensúly helyreállítása természetes módszerekkel
14:00 Gardó Beáta Kényeztető kismamamasszázs és regeneráló masszázs a szülés után
15:00 Szányelné Makai Emma Hordozókendő és különböző hordozós praktikusságok bemutatója
Augsuztus 31. vasárnap
10:30 Solymosi Dóra Vegetáriánus táplálkozás a várandósság alatt és a szülés után,vegetáriánus táplálkozás kisgyermekkorban
13:00 Werner Katalin Beszélgetés a szoptatásról,szoptatási tanácsadás
Valamint mindkét napon egész nap Betlejné Szurdusz Erika és a MODULE dúlái szeretettel várják az érdeklődő kismamákat és édesanyákat egy beszélgetésre,várandósságról,szülésről,szoptatásról,babagondozásról.
Átrium
Jó idő esetén a belső átriumos udvarban
Augusztus 31. vasárnap
13:30 óra Gold Zumba Farkasné Erzsivel
Juglandis Egészségügyi Kft.
Augusztus 30. szombat
10:15 Állapotfelmérés, tanácsadás
11:15 Állapotfelmérés, tanácsadás
13:00 Állapotfelmérés, tanácsadás
14:00 Gyógyító légzésterápia c. előadás
15:00 Állapotfelmérés, tanácsadás
16:00 Kötetlen szakmai beszélgetés a természetgyógyászatról
Augusztus 31. vasárnap
10:15 Állapotfelmérés, tanácsadás
11:15 Állapotfelmérés, tanácsadás
12:00 Vietnámi és Kínai népi orvoslás c előadás
13:00 Állapotfelmérés, tanácsadás
15:15 Kínai masszázs bemutató
16:00 Kötetlen szakmai beszélgetés a természetgyógyászatról