Schroth-kúra

Schroth-kúra

HozzászólásSzerző: tami » 2011. márc. 11., pén. 7:19

Schroth-kúra nevét Schroth János lindewiesei (Gräfenberg közelében, Osztrák-Szilézia) paraszttól nyerte, akit szomszédjának Priessnitznek erőszakos vizkúrái az ellenkező szélsőségre csábítottak; a betegeket, akiket Priessnitz vizzel áztatott, Schroth alaposan kiszárította. A S.-ban a beteg hosszú időn át csak kiszáradt zsemlét és sűrü rizs-, dara-, köleskása-pépet kap enni.

Inni csak reggel és este szabad 1-1 pohár bort, minden 3-4. nap néhány órával az ebéd után, amely ilyenkor borleves és puddingból áll, a beteg ihatik annyi bort, amennyit akar. Éjjelre ezen betegeket nedves ruhába burkolják. Ezen kúra az anyagforgalomban jelentékeny megváltozását idézi elő s megfelelő esetekben igen jó hatásu is lehet. Régi izzadmányok, ízületi bajok, a bujakór elhanyagolt esetei nem ritkán igen megjavulnak ezzel az eljárással, amely a vér besűrítése által fejti ki hatását. (Pallas nagylexikon)

A Schroth- kúra egy olyan terápia, amely minden egyes sejtre kiterjed, eben rejlik gyógyító hatásának sokoldalúsága. A Schroth-testpakolások nedves melege és a mesterséges láz, száraz és ivó napok ritmikus váltakozása és a drasztikus étrendváltozás hatására a testben lévő méreganyagok kiválasztódnak. Élelmiszereinken keresztül nagyon sok méreganyagot veszünk magunkhoz: a különböző műtrágyák, növényvédő és gombaölő szerek fellelhetőek étkeinkben. Ezek a testben a zsírtartalékokkal együtt lerakódnak, csakúgy mint a gyógyszermaradványok. Ezen anyagok kiválasztódását salaktalanításnak nevezzük. Johann Schroth természetgyógyászata megadja a szervezet számára azt a lehetőséget, hogy saját öngyógyító erejére visszaemlékezzen, szabaddá teszi az utat az egészség felé.

Milyen betegségekre javasolt a Schroth-kúra

Azon a betegségek köre amelyek gyógyítására a kúrát létrehozták, mára jelentősen megváltozott. Akkoriban főleg gyulladásos betegségekre terjedt ki a kúra, ma az antibiotikumos kezelés vette át a helyét. Manapság anyagcserezavarból és túlzott vagy helytelen táplálkozás miatt kialakult betegségek kezelésére ajánlatos: - túlsúly, magas vérnyomás, magas koleszterin-szint, gyomor -, bél- és epebántalmak, köszvény, szív- és érrendszeri keringési zavarok, visszér, ödémára való hajlam, bőrpanaszok (ekcéma, furunkulus, allergiás bőrbetegségek), pajzsmirigy elégtelenség, menstruációs zavarok, változó kor panaszai, migrén, reumatikus megbetegedések, izületi megbetegedések

Schroth kúra ellenjavallatai: Májcirrozis, akut májgyulladás, alkoholizmus, akut fertőző megbetegedés, pajzsmirigy túltengés, neurotikus-psyhés (fóbiás) megbetegedések, inzulinnal kezelt diabetes.



Hogyan hat?

A "nagytakarítás" 3-4 hétig tart. Ekkor zsír- , sómentes, fehérjeszegény diétát kell tartanunk, amelyet remekül kiegészítenek az anyagcsere-serkentő pakolások és a periodikusan váltakozó kis és nagy ivó-, illetve száraz napok. Időközben káros zsír- és fehérjelerakódásaink leépülnek, a méreganyagok kiválnak és kiürülnek, beteg sejtjeink pedig regenerálódnak. Az optimális véráramlás helyreáll, és úgy érzi magát az ember, mintha újjászületett volna. És újjá is született!


IVÓ - ÉS SZÁRAZ NAPOK

Már a nagy görög orvosok idejében szóba került, hogy a szomjúságnak terapiás jelentősége van. Azon megfigyelés alapján, hogy a beteg állatok nem csak a takarmányt kerülik, hanem a folyadékbevitelt is csökkentik fejlesztette ki Johann Schroth a "száraz" napokat. Az ivó és száraz napok ritmikus váltakozásának eljárását szövet-drénezésnek tekinthetjük Ennek révén - támogatva a mesterséges lázat előidéző test-pakolás által keletkező jobb vérellátással - jutunk el a nem kívánatos anyagok kiválasztásához.

Ivó-nap

Ivó napon MINIMUM 1 liter folyadék bevitelére kerül sor: víz, tea, bor formájában. Nők legfeljebb 3 deci, férfiak 5 deci bort fogyaszthatnak (15 óra után).
A Schroth kúrában a bor gyógyszer és mint minden gyógyszer esetében van egy terápiás , hatékony mérték és egy toxikus, azaz mérgező dózis. Ha a kúra alatt a megadott mennyiséget túllépik, a kár lényegesen nagyobb lesz mint a haszon !


Két ivó-nap után következik egy

Száraz - nap

A száraz napon a vendég egy pohár frissen csavart narancs- vagy grape fruit lét és fakultatívan egy kupica pálinkát kap. A pálinkát nem kötelező, csak lehet inni. Hideg évszakokban előnyös lehet a pálinka melegítő hatása. Hangsúlyozni kell, hogy nem feltétlenül szükséges a pálinka fogyasztása !

A száraz napon a sport vagy túra nem ajánlott, ekkor a nyugalom a legfontosabb.

Száraz nap nem tartható a következő megbetegedéseknél: vesekő, magas húgysav, korlátozott vesefunkció, gyakori hólyag és vesemedence-gyulladás, súlyos koszorúér betegség, megnövekedett vérzsírérték, visszérgyulladás, trombózis. Ezen esetekben a nap során egyenletesen elosztva egy liter víz és tea bevitele szükséges. Egy bizonyos különbség így is elérhető száraz és ivónap között.

Bővebben: bio-tex
Avatar
tami
Grafomán
 
Hsz: 656
Csatlakozott: 2004. aug. 23., hétf. 0:00
Tartózkodási hely: Szeged


Schroth-kúra II.

HozzászólásSzerző: tami » 2011. márc. 14., hétf. 8:27

A Schroth-féle diéta alacsony kalóriájú, szénhidrátban viszonylag gazdag, zsír-, fehérje és sószegény étkezés. A zsír és a fehérje tisztán növényi eredetű, a kúra alatt semmiféle állati eredetű terméket nem szabad fogyasztani. A napi átlagot figyelembe véve nőknél 600, férfiaknál 700 kcal energia bevitelt jelent.

Kúra alatti táplálkozás: zöldség levesek, párolt zöldségek, krumli, rizs, kis mennyiségben gyümölcs, kompót, teljes kiőrlésű kenyér (száraz formában) , kevés nyers zöldség, kása (zab).

A Schroth-féle diétának - ez nagyon fontos követelmény - amennyire csak lehetséges, ingermentesnek kell lennie ! Az emésztő szerveket (máj, hasnyélmirígy, bél-traktus) a lehető legkevésbé kell terhelni, hogy a szervezet az öngyógyítás erőit mozgósithassa, ez az egészség felé vezető út. A kúra idején a nagyobb mennyiségű nyers gyümölcs és zöldség fogyasztása megterhelné a beleket.

Az alacsony kalóriájú étkezés súlycsökkenést idéz elő. A szénhidrátban gazdag étkezés segíti a salaktalanítási folyamatot, mivel a szénhidrátok a szervezetben mérgező végtermék keletkezése nélkül, teljesen lebomlanak.

A Schroth kúra alacsony fehérje bevitele teljesen veszélytelen. Orvosi szempontból csak idősebb egyén (70 év felett) vagy nagyon fiatal , még növekedési folyamatban lévő személynél lehet indokolt emelni a fehérje bevitelt (sovány túró adható).

Az kis-sulyú személyeknél kiegészitő táplálékként zabkása bőségesen mézzel dúsitva és aszalt gyümölcsök fogyaszthatók.

Fehérjestop

A túlzott mennyiségű fehérjefogyasztás következtében szervezetünkben megvastagodnak a sejtmembránok és a kapilláris membránok, ez pedig zavarja sejtjeink tápanyagellátását, illetve gátolja a káros anyagok kiáramlását és kiürülését - azaz káros az egészségünkre.


NAPI IZZASZTÓ TEST - PAKOLÁS

A speciális test-pakolásokat reggelente alkalmazzák A kora reggeli kezelés előnye, hogy a test az ágyban jól átmelegszik és így intenzíven tud reagálni a hideg jelentette ingerre. A mesterségesen előidézett láz hatására a tisztító mechanizmus működésbe lép, az izomzat ellazul és megindul a salaktalanítási folyamat.

A pakolás technikája:

A nedves (hideg) jól kicsavart lepedőt a test köré csavarják, ami alatt viszont speciális, előmelegített palackok vannak. A rögzített csomagolásra még dunyha és takaró kerül. Ez a pakolás 2 órán keresztül alkalmazandó.

A test-pakolás hatásmechanizmusa:

A testhőmérséklet a pakolás alatt l - 2 C°-kal emelkedik. A megnövelt hőmérséklet a májműködést fokozza , anyagcsere növekedést eredményez. A megnövekedett anyagcsere több kalóriát használ el, ez által elősegíti SÚLYCSÖKKENÉST.
- A testhőmérséklet emelkedése révén a test ellenálló ereje növekszik, az immun-rendszer erősödik.
- A testhőmérséklet növekedése sok baktériumra gátlólag hat, elősegíti a felbomlásukat.
- A bőrön keresztüli kiválasztás fokozódik.
- Az izzadás elősegíti a bőr faggyú-mirigy termelését, ezzel simábbá, puhábbá teszi.

A szauna a Schroth kúránál kedvezőtlen, nem alkalmas, hogy a test-pakolást helyettesítse. A szauna forró levegőjére a test passzívan reagál, a pakolásnál aktivan . Mesterséges láz csak az izzasztó pakolás alatt jön létre. A szauna révén a szervezetben folyadék-elvonás történik, ami a kúra alatt kedvezőtlen.

Élvezeti szerek A kúra alatt a nikotintól és a kávé fogyasztásától tartózkodni kell. A vérnyomás hosszan tartó emelése tea fogyasztásával érendő el ( kávé csak rövid időre emeli meg).

Gyógyszerek nélkül?!

A Schroth-kúrában nagyon fontos szerepe van a konyhasó megvonásának is. Általában napi 10-20 g konyhasót veszünk magunkhoz, annak ellenére, hogy 3-5 g is elegendő lenne az osmoregulációnk létfontosságú folyamatainak fenntartásához. A konyhasó megemelkedett kiválasztása miatt a kúra során különösen javulnak az ödémás és a magas vérnyomásos panaszok.

A kúra során sarokpontnak számít még a gyógyszerek majdnem teljes mellőzése. Schroth kúrával kapcsolatos tudnivalók

A kúrát orvosi vizsgálat előzze meg!
Avatar
tami
Grafomán
 
Hsz: 656
Csatlakozott: 2004. aug. 23., hétf. 0:00
Tartózkodási hely: Szeged


Vissza: Diéta, fogyókúra, hízókúra

Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó valamint 1 vendég