Már ne is haragudj, de honnan tudod, hogy téves a meggyőződése? Csak azért, mert könyvben olvastad, esetleg dokiktól hallottad? Vagy csak azért mert ez a közhiedelem?
Sok minden nem úgy van, ahogy azt az átlagember gondolja, csak szeretik ezeket a dolgokat elhallgattatni egyesek.
Jöhetsz most a tudományos állításokal, de régebben azt is hitték, hogy a Föld lapos, meg hogy körülötte forog az univerzum, sőt, boszorkákat is égettek.
A természetes életmód, gyógymódok régen természetesek, hétköznapiak voltak, csak aztán ezt elfelejtették az emebrek a gyáriasítás után, és az olcsó, boltban megvehető, előrecsomagol vackokat kezdték el venni, és mindent elhisznek, amivel teletömik a fejüket.
Egy babát igenis lehet egészségesen felnevelni vegetárius, vagy vegán módon.
Minden megtalálható az összes zöldségben, gyümölcsben, olajos magvakban, hüvelyeskben, gabonákban (nem csak a rendes búzára gondolok, sőt, annál vannak fontosabb gabonák is mint pl. köles, quinoa, tönkölybúza, barnarizs stb.).
A barnarizs, a hüvelyesek és az olajos magvak megfelelő mennyiségű fehérjét tartalmaznak, és ha pl. lencsét rizzsel esezl, teljes értékű fehérjét veszel magadhoz (komplettálás). A húsban viszont nincs meg az összes fehérje.
Elvakultság nálad inkább felefedezhető, mert nem vagy hajlandó meghallgatni másokat, és csak annyit tudsz kinyögni, hogy a húsra szüksége van a fejlődő szervezetnek, de ezt nem támasztod alá semmivel.
Tegnap éppen találkoztam egy ismerősömmel, akinek most 10 hónaőpos a kislánya, nemrég voltak is dokinál vele. Minden rendben van, semmilyen hiánybetegségben nem szenved, sőt, most mondták, hogy a 10 hónapos kislánynak akkora súlya van, mint egy egy éves babának. Konkrétan 10 kg-os.
Nem muszáj mindent elhinni, de csak azért elvetni valamit, mert nincs róla tudásod, tapasztalatod, nem bölcs dolog.
Egyébként szívesen mutatok neked lakto-vegetárius módon felnevelt gyerekeket, egyikük sem visszamaradott, egyikük sem fejletlen, sőt, mindegyik zenél, nagyon okosak, és nagyon rendes gyerekek (kb. 18 gyerekről van szó...).
És ha megnézed a hagyományos étrenden élőket, mindegyikük egytől egyig beteg: csontritkulás, időskori cukorbetegség, érelmeszesedés, krónikus betegségek stb.
És miért van mindez? Mert egész életükben húst hússal esznek, köretnek meg a fehér rizsen, tésztán és a krumplin kívül semmi mást nem ismernek, és a zöldség is csak a kovibuit jelenti náluk. A mértéktelen fehér cukor és a só hasznűálatáról már nem is beszélve.. Így nem is csoda hogy tönkrevágják magukat.
Kösz, de én ebből nem kérek, és ha lehet, a gyerekeimnek sem adnék belőle.
kata789 írta:Bocsánat nem tudtam, hogy ekkora szakértője vagy a témának. És nem vagyok tudatlan, mivel nekem is vannak gyermekeim és én veled és az elvakult társaiddal ellentétben sosem akartam ártani nekik a saját hibás meggyöződéseim miatt. Nagyon egézséges lehet az összes fehérjefoorást mellőzni az étrendből!!? Ezt ugye nem gondolod komolyan?? Se tej, se tojás, se hús.... Akkor mitől fejlődik a kisgyermek netán a szénhidrátoktól ,ami egézségtelenebb mint a hús, tej.. Vagy csupán a zöldségektől, gyümölcsöktől?? Ha majd a 14éves fiad hazamegy az edzésről mivel fogod jóllakatni, netán egy kis sárgarépával?? Nagyon fog örülni neki!!
Nekem és a gyermekeimnek érdekes nem volt soha ragyás a bőre, nem voltak tejallergiásak, úgyhogy ezeket nem kell összefüggésbe hozni a húsevéssel! Nincs egézségesebb egy sovány marhahúsnál ami többek közt negatív kalóriaforrás, így még fogyókúrához is kíváló. De azért kiváncsi vagyok, hogy kell felépíteni egy "egézséges" étrendet fehérjeforrások nélkül!???