Drága ribizke, én értem minden soraidat (sőt tudok olvasni a sorokközött)
szerintem a leghullább kaja a húsétel, kétszeresen is "hulla"
1 már hulla az alapanyag ami máris bomlásnak indúl mihelyt megölik a "barátunkat" 2 aztán agyon főzik vagy sütik hogy puha legyen.
De vannak vegakaják is amit kétszeresen hőkezelnek, rakott dolgok,
zsiradékban sűlt, ezeket kerűlni kell, hőkezelést fűszerezést túlbonyolította az ember.
Sült krumplit akkor egyél ha Te is szereted, bár azt ki nem enné meg...
Diót nem eszem attól ég a pocim, 1-2 szem meg minek, csak azért hogy a fogam közé menjen? hihi passssz -de Te ehetsz ha bírod.
Az emberek bőre sem egyforma, van mindenevő akinek "szemmel láthatóan" szép a bőre, de belűlre nem látunk...
A bőrön minden "negatív" megjelenik, olykor jelzés valami rosszért, nem csak a táplálkozáson múlik az hogy csodás legyen, de a kaja a döntő abban hogy milyen a bőrünk, független attól hogy milyen típusú a bőrünk, szárazabb-zsírosabb-zártabb pórusú stb
Állati kajáktól nem lesz szép a bőr és hamarabb is öregszik, már eleve a só miatt is, sok a toxikus anyag bennük, rothadó és nyálkásító a szerve-
zetben, bár aki ezekből keveset eszik hetente és eszik sok nyerset is annak maradhat szép a bőre, de ez függ több dologtól is.
Ribizli én a képed alapján kb tudom ki vagy...és milyen típusú a bőröd,
de egy egyéni beállt táplálkozással javítható a bőr állatotán, a tiéd inkább zsírosabb és főleg az arcbőrödön távozik-jelenik meg minden...))
Sok tejtermék rosszabb mint kevés húsika, azért is vannak miteszerek,
fájó kemény piros pattanás, foltosan piros nyuladás az arcon stb, a Női méh sem szereti, no meg a tojás az még ami nagyon gáz, az marad a testben a legtovább.
Hús, tejtermék, tojás, édesség, fehérliszt, ezek a legrosszabbak, főleg ha sokat is fogyasztanak, de ha makulátlan szép bőrt akarsz akkor sok dolog van még amit el kell hagynod vagy minimálisan keveset egyél belőle, de azt se minden nap, változatosan keveset és mindig mást,
sok zsíradék sem jó: oliva, magok, méz sem, egy evéskor sok gyümölcs,
a görögdinnye más...)) A jóból is megárt a sok, belülre nem látunk, esetleg érzünk...kívűlről is vannak alig látható dolgok, de én már azt is látom és érzem.
Én mit eszek? csak biot amiből kevesebb is elég, van beltartalma, finom és tiszta minden méreg anyagtól, bár ebben a világban a bio sem bio 100%-an, na de akkor is...))
Ezeket veszem és eszem, ha a kertben van sok minden akkor már nagyon keveset költök, sőt mostmár télikertem is lesz.
Gyümölcs, zöldek-saláták, zöldségek főleg amit szeretek, nyersen vagy önmagában párólva, héjábansült krumpli, főleg télen 2-3 db, sűlt gesztenye, sűlt tök.. tönkölykenyér de nem az a fekete savanyú
általában pirítósként eszem, két szeletet, de van olyan nap hogy nem eszem, szezám mandula tej, ezt se minden nap, Ribzli ezt igyad Te is,
ez fehérje és kalcium bomba, jázmin-basmati rizs, zabkorpa, bio kukorica pehely, bio kalács néha, bio gabona kávéval amit a mandula tesesít pici bio aranybarna nádcukorral, ezt este eszem néha, nyugis akkor a pocim, finom és változatosság. Reggel és délután eszem gyümölcsöt. Kérdezz bár mit, pussz